“运动是源于身体的呼唤。”如今健康和安全问题越来越受到重视。我喜欢慢跑，慢跑能带来的，远远不止这些表面上能看到的，比如还有工作方面，习惯慢跑之后，工作效率也会相对提高，工作内容开始有规律性，不信的话我讲给你听。 长期坚持慢跑，是在动态中持之以恒，并不是有了动力之后的狂跑，也不是累了之后就停下来休息，它是一种长期坚持的，保持在平稳状态下的运动。工作也是，并不是拿到项目以后突然间狂赶时间，工作闲暇时候就放任自由，这样的工作态度只能造成倦怠感和抵触心理，如果合理规划自己的工作，每天坚持一个频率稳步前行，那么，再繁琐的工作也会合理解决了。 其实每个公司都应该够重视起来的，不仅仅是员工给公司带来的效益，绿色健康的跑步方式非常值得推广，健康有了，效率有了，心态有了，岂不是双赢。

“运动是源于身体的呼唤。”如今健康和安全问题越来越受到重视。我喜欢慢跑，慢跑能带来的，远远不止这些表面上能看到的，比如还有工作方面，习惯慢跑之后，工作效率也会相对提高，工作内容开始有规律性，不信的话我讲给你听。

长期坚持慢跑，是在动态中持之以恒，并不是有了动力之后的狂跑，也不是累了之后就停下来休息，它是一种长期坚持的，保持在平稳状态下的运动。工作也是，并不是拿到项目以后突然间狂赶时间，工作闲暇时候就放任自由，这样的工作态度只能造成倦怠感和抵触心理，如果合理规划自己的工作，每天坚持一个频率稳步前行，那么，再繁琐的工作也会合理解决了。

其实每个公司都应该够重视起来的，不仅仅是员工给公司带来的效益，绿色健康的跑步方式非常值得推广，健康有了，效率有了，心态有了，岂不是双赢。